(fonte immagine: https://www.oasport.it/2019/06/live-italia-brasile-calcio-femminile-mondiali-2019-in-diretta-le-azzurre-si-giocano-il-primato-nel-girone/)   Con la manita rifilata alla Giamaica, l’Italia aveva raggiunto con una giornata d’anticipo l’obiettivo fissato dalla CT Milena Bertolini all’inizio dei Mondiali: la qualificazione agli ottavi. Nonostante la sconfitta contro il Brasile di Marta, le azzurre mantengono saldo il primato all’interno del girone, raggiungendo quanto richiesto dai preparatori. Le azzurre, sulla carta, partivano come terza potenza del designato gruppo C, e oltretutto non era per nulla

In che modo lo sport può aiutare i bambini nel raggiungimento dell’autonomia? Si parla sempre più spesso di autonomia anche tra i bambini più piccoli. La Montessori prevede un vero e proprio metodo per rendere i bambini autonomi fin dai primi giorni di vita con l’adulto che collabora e prepara l’ambiente giusto per arrivare a raggiungere questo grande traguardo. Tutto quello che i vari metodi psico-pedagogici dicono è assolutamente vero

Durante la settimana siamo sempre di corsa, terminata la giornata a lavoro o in università si vola a casa a recuperare la borsa d’allenamento. L’agenda scoppia di “allenamenti all’ora x”, “chiamare dirigente squadra y”, “partita alle ore z”. Quella dell’allenatore è una vita del tutto frenetica.  Puoi farlo di mestiere, come hobby, per passione, perché alla fin fine lo sport è parte integrante della tua vita. Insomma… qualunque sia il

La figura del gregario nello sport…e nella vita! Nel 1936, per la prima volta, la Gazzetta dello Sport scrisse di un gregario, questa figura, che fino ad allora era stata nell’ombra ma aveva permesso a grandi campioni di vincere le corse più importanti a livello mondiale, viene messa allo scoperto e ne viene riconosciuto il valore e l’importanza. Da qui in poi la figura del gregario si affianca sempre al

L’allenatore argentino Julio Velasco si ritira dopo ben quarant’anni di carriera sui campi.  La sua decisione è stata annunciata sul sito del Modena Volley, l’ultimo team da lui guidato, in un comunicato che è stato firmato dalla presidente stessa.  Velasco, che ha 67 anni, ha iniziato la sua carriera proprio nel paese natio, è diventato noto soprattutto dopo aver guidato la nazionale italiana maschile dal 1989 al 1997, con gli

Educhiamo i giovani sportivi a dare il massimo, non a partecipare “L’importante nella vita non è solo vincere ma aver dato il massimo. Vincere senza combattere non è vincere” Così il barone De Coubertin, citando l’arcivescovo della Pennsylvania Talbot, lasciò la sua impronta sui Giochi Olimpici Moderni che si basano ancora oggi su solidarietà, amicizia, impegno, lealtà, coraggio e pace. Queste parole risuonano in tutti i campi sportivi, palestre, palazzetti

Fin da piccola sono sempre stata una bambina energica. Mi piaceva arrampicarmi sugli alberi, e costruire spade di legno, mi sentivo un’eroina. Sara Cardin, classe 1987, ha iniziato a praticare karate all’età di sette anni, nonostante all’età di sei sua madre l’avesse iscritta ad una scuola di danza. Racconta di aver resistito un mese con addosso il tutù e le ballerine, poi è stata la volta della ginnastica artistica, fino

(fonte immagine: https://www.gazzetta.it/Rugby/14-12-2016/rugby-follia-campo-placcata-arbitro-maria-beatrice-benvenuti-18020793626.shtml)    Little girls with dreams become women with vision Questo è il motto di Maria Beatrice Benvenuti, classe 1993, arbitra internazionale di rugby da oltre cinque anni.  Lo sport della palla ovale ha sempre fatto parte della sua famiglia: dal padre dirigente sportivo, ai due fratelli giocatori; in un modo o nell’altro Maria Beatrice era parte di questo mondo ancora prima di saperlo. Un’estate era in vacanza

Realizzare i propri obiettivi: alzi la mano chi non vorrebbe trovare un metodo, o meglio il metodo con la M maiuscola, per raggiungere ciò che desidera? Si cerca di attuare delle strategie che costituiscono un metodo tanto semplice quanto potente, che può mettere ognuno di noi nella condizione di realizzare i propri obiettivi e desideri. I sogni si realizzano; senza questa possibilità, la natura non c’inciterebbe a farne. John Updike

Imparare a respirare per incrementare la performance sia fisica che mentale Non c’è cosa più attesa che il primo pianto di un neonato. Il suo saluto al mondo è segno di benessere e salute. Dopo 9 mesi nella pancia della mamma dove il suo torace compie movimenti ritmici per assorbire dal liquido amniotico l’ossigeno, il neonato piangendo apre le vie aeree e fa il suo primo respiro. È scontato dire

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