Tennis mondiale: gli Australian Open 2019

Si è da poco conclusa l’edizione numero 107 degli Australian Open che ha caratterizzato l’intera seconda metà di Gennaio nel panorama del tennis mondiale. Campioni in carica erano Roger Federer e Caroline Wozniacki, vincitori del titolo conquistato nel 2018: lo svizzero e la danese, però, hanno iniziato la competizione mantenendosi un po’ nell’ombra in un… Continua a leggere Tennis mondiale: gli Australian Open 2019

Che sport posso far fare a mia figlia?

[vc_row][vc_column][vc_message style=”square” message_box_color=”black” icon_fontawesome=”fa fa-question-circle”] Buongiorno, Sono la mamma di una bambina di 5 anni e vorrei un consiglio sullo sport da poterle proporre. Mi spiego meglio, io penso sia fondamentale che un bambino faccia sport ma non vorrei nemmeno diventare una di quelle mamme che riempe le ore buche dei propri figli facendo fare… Continua a leggere Che sport posso far fare a mia figlia?

Buone vacanze!

Con agosto dietro l’angolo, la testa è sempre più alle vacanze. La parte online di Mentesport si prenderà una meritata pausa, pronta a ritornare ancora più carica a settembre, per iniziare alla grande una nuova stagione. Per salutarvi, abbiamo deciso di dedicarci (a voi ed a noi) 3 buoni propositi per il periodo di ferie! PRENDIAMO… Continua a leggere Buone vacanze!

Mal di stomaco in partita. Come mai?

[vc_row][vc_column][vc_message style=”square” message_box_color=”black” icon_fontawesome=”fa fa-question-circle”]Buongiorno, sono la mamma di una pallavolista di 14 anni. Gioca a pallavolo da diversi anni, in una squadra piuttosto competitiva e di alto livello. Non è tra le titolari ma le manca davvero poco. Quando l’allenatore le dà l’occasione di entrare come titolare per circa un set è contenta ma… Continua a leggere Mal di stomaco in partita. Come mai?

Non so più se far continuare a nuotare mia figlia…

[vc_row][vc_column][vc_message style=”square” message_box_color=”black” icon_fontawesome=”fa fa-question-circle”] Buongiorno sono mamma di una bimba di 9 anni che ha iniziato nuoto a 5 anni e mezzo, dopo un anno e mezzo, vista la sua passione per l’acqua, ha iniziato agonismo. Ad oggi ci troviamo con 5 allenamenti a settimana e spesso gare alla domenica… Spesso durante l’anno è… Continua a leggere Non so più se far continuare a nuotare mia figlia…

Ma perché le competizioni, a volte, vanno male?

Un atleta si allena ogni giorno, anche più ore al giorno per mesi ma poi capita, a volte, di arrivare alla competizione e sbagliare non riuscendo a esprimere se stesso e tutto il lavoro che ha fatto! Potrebbe sembrare un’ingiustizia o si potrebbe pensare che ha sprecato il suo tempo ma in realtà è proprio questo… Continua a leggere Ma perché le competizioni, a volte, vanno male?

Ai miei figli non piace la piscina, come mi devo comportare?

[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message style=”square” message_box_color=”black” icon_fontawesome=”fa fa-question-circle”] Buongiorno, sono una mamma di due bambini piccoli, uno di 4 anni e uno di 1 anno. Vi scrivo in quanto facciamo fare a entrambi piscina, ma nessuno dei due sembra essere entusiasta di questo sport. Il più grande quando deve andare in piscina con la scuola la sera prima… Continua a leggere Ai miei figli non piace la piscina, come mi devo comportare?

Cosa dirmi prima di una gara

[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message style=”square” message_box_color=”black” icon_fontawesome=”fa fa-question-circle”]Salve,  Ho partecipato all’incontro di sabato scorso sulla gestione dello stress e vorrei capire meglio come gestire bene i miei pensieri prima di una gara (faccio judo). Grazie mille![/vc_message][vc_column_text] Gentilissima/o, grazie di averci scritto e di aver partecipato al seminario di sabato scorso. Come dicevamo durante quell’evento, la gestione dei pensieri… Continua a leggere Cosa dirmi prima di una gara