10 sessioni di training da 50 minuti l’una dove si lavora su:

• Assessment e valutazione delle abilità immaginative
• Individuazione dei punti di forza, delle aree di miglioramento e delle strategie spontanee
• Training di visualizzazione
• Visualizzazione finalizzata al miglioramento della prestazione (ed eventuale creazione di routine pre-gara)
• Assessment e restituzione finale