
10 sessioni di training da 50 minuti l’una dove si lavora su:
- Assessment e valutazione delle abilità immaginative
- Individuazione dei punti di forza, delle aree di miglioramento e delle strategie spontanee
- Training di visualizzazione
- Visualizzazione finalizzata al miglioramento della prestazione (ed eventuale creazione di routine pre-gara)
- Assessment e restituzione finale