10 sessioni di training da 50 minuti l’una dove si lavora su:

  • Assessment e valutazione delle abilità immaginative
  • Individuazione dei punti di forza, delle aree di miglioramento e delle strategie spontanee
  • Training di visualizzazione
  • Visualizzazione finalizzata al miglioramento della prestazione (ed eventuale creazione di routine pre-gara)
  • Assessment e restituzione finale