“La preparazione proseguiva nel migliore dei modi, il carico di allenamento era corretto e i tempi di riposo e recupero altrettanto, mi sentivo bene…molto bene…le gambe andavano come non mai. Poi, improvvisamente, quel giorno, quasi al termine della seduta di allenamento ecco arrivare un dolore forte, acuto alle articolazione del ginocchio. Nei giorni successivi ogni mio… Continua a leggere Come affrontare mentalmente l’infortunio sportivo. Ecco 3 suggerimenti!