Un po’ di resilienza al giorno…

La scorsa settimana abbiamo voluto dare alcuni consigli utili alle mamme su come riuscire a mantenersi in forma nonostante gli impegni della vita quotidiana, e su come coinvolgere i propri figli nell’attività fisica, in modo da passare con loro del tempo divertendosi e aiutando il proprio corpo. Oggi il nostro obiettivo è quello di dare… Continua a leggere Un po’ di resilienza al giorno…