Come stare quotidianamente in forma? La proposta di Garmin

Già diverse volte vi abbiamo parlato di quanto sia importante fare attività sportiva, perché i suoi benefici oltre che a livello fisico influiscono positivamente anche a livello mentale e dell’umore. Ma diciamocelo, la difficoltà durante la settimana o una giornata quotidiana nel trovare spazio da dedicare allo sport spesso ci impedisce di perseguire gli obiettivi… Continua a leggere Come stare quotidianamente in forma? La proposta di Garmin