La quiete… durante la tempesta!

Ansia, ansia e ansia, si parla sempre d’ansia, ma esattamente cos’è? Spesso nello sport questa viene nominata, e altrettanto spesso la si paragona ad un qualcosa di controproducente. L’ansia però ha diversi aspetti, sia nello sport che nella vita di tutti i giorni. Per capire meglio iniziamo con una definizione di ansia: L’ansia è uno stato psichico di una… Continua a leggere La quiete… durante la tempesta!