I tempi morti nel tennis: come rimanere concentrati?

Il tennis viene classificato¬†al secondo posto, subito dopo il golf, tra i cosiddetti sport “mentali”, ovvero tutte quelle discipline dove la componente psicologica gioca un ruolo cruciale. In una partita di tennis, si stima che l’80% del tempo sia costituito da fasi inattive di gioco (pausa tra un punto e l’altro) e solo il 20%… Continua a leggere I tempi morti nel tennis: come rimanere concentrati?