Letture sportive sotto l’ombrellone!

Luglio sta finendo, agosto è alle porte. La calura estiva ci sta dando una piccola tregua, si inizia a rispolverare le valige dagli armadi e l’aria di vacanza si fa sempre più vicina! Mentesport anche quest’anno si concede un po’ di ferie, per riaprire i battenti a fine agosto con tante novità e numerose proposte per voi!  Le… Continua a leggere Letture sportive sotto l’ombrellone!

Il perfezionismo: esiste davvero la perfezione?

“…Il problema che rischia di mettere prematuramente fine alla tua carriera è il perfezionismo. La tua fiducia in te stesso è distrutta e la colpa è del perfezionismo. Cerchi di fare di ogni tiro un vincente, quando essere costante, continuo, terra a terra, ti basterebbe per vincere il novanta per cento delle volte”. Queste sono… Continua a leggere Il perfezionismo: esiste davvero la perfezione?

La motivazione al raggiungimento degli obiettivi. Quanto è importante ciò che si vuole?

L’articolo di questa settimana prende spunto da alcune chiacchiere avute in studio durante i colloqui e da un libro che da poco abbiamo finito di leggere: OPEN, di Andre Agassi. L’autobiografia dell’atleta tocca moltissimi punti degni di discussione e riteniamo possa essere considerata alla stregua di un manuale di psicologia dello sport! Ciò su cui ci… Continua a leggere La motivazione al raggiungimento degli obiettivi. Quanto è importante ciò che si vuole?