Quando la motivazione vacilla: 5 suggerimenti per tutti i runners!

Se sei un runner, agli esordi o con anni di esperienza, corridore su strada o lungo sentieri, ti sarai sicuramente trovato, almeno una volta, a vivere un periodo di calo di motivazione. Nella maggior parte dei casi si manifesta in termini di ambivalenza: da una parta la poca voglia di uscire, dall’ altra un certo… Continua a leggere Quando la motivazione vacilla: 5 suggerimenti per tutti i runners!