Vorrei fare sport… ma non riesco ad iniziare

[vc_row][vc_column][vc_message message_box_color=”black”]Buongiorno, mi piace lo sport, devo e voglio praticarlo per il benessere di corpo e spirito ma purtroppo mi limito sempre a fare il minimo indispensabile per paura di non essere all’altezza e di avere poi problemi a livello fisico….soprattutto a livello cardiaco! Non ho problemi fisici in particolare, sono solo in sovrappeso ma… Continua a leggere Vorrei fare sport… ma non riesco ad iniziare