Chi è Caterina?

Psicologa, specializzata in psicologia dello sport e del benessere.

Ha conseguito il Master in Psicologia dello Sport, il Master in tecniche di rilassamento e si è laureata presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore in Psicologia dello Sviluppo e della Comunicazione.

È psicologa esperta della Scuola Regionale dello Sport del CONI Lombardia. Collabora con lo SPAEE (Servizio di Psicologia dell’Apprendimento e dell’Educazione) dell’Università Cattolica di Milano e l’Università degli Studi eCampus.

Lavora con diversi atleti, professionisti e dilettanti, aiutandoli a migliorare la prestazione sportiva attraverso la preparazione mentale ed a vivere in maniera positiva il proprio sport. Si occupa inoltre di qualità della vita, di formazione nelle società sportive e nelle aziende e di promozione dei valori dello sport.

Inoltre ha sempre praticato pattinaggio su ghiaccio e attualmente è Allenatrice e Technical Specialist di pattinaggio artistico. 

Competenze

Tecniche di Rilassamento
Gestione dell'ansia
Leadership