E’ uscito il libro “Vivere lo Sport: Motivazione e Benessere”

[vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” shape=”square” style=”flat” color=”orange”]

Acquista il libro su amazon !

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

“Lo sport è uno stile di vita, trasversale alle diverse stagioni dell’esistenza di ogni individuo, nell’ottica di un benessere fisico e psicologico. Essere o meno “sportivi” è una scelta di fondo di chi vuole investire su se stesso, prima ancora che sulla propria salute, con l’impegno e la dedizione che rendono lo sport una metafora della vita: vittorie e sconfitte, valori, regole, disciplina, obiettivi, collaborazione, sacrificio, realizzazione, fair-play, ecc. Dopo aver presentato la cornice teorica di riferimento, i contributi del volume affrontano la dimensione educativa dello sport vissuto nei principali contesti di vita dei giovani; l’importanza di una comunicazione corretta; la relazione tra genitori e giovani atleti; il tema degli sportivi adolescenti; l’attività motoria nella terza età; l’attività fisica adattata. Il testimone passa poi alle testimonianze degli atleti rispetto al tema della motivazione e del benessere nello sport. Il volume si rivolge agli sportivi, agli allenatori, agli studenti dei corsi di Scienze delle attività motorie e sportive, a coloro che operano a vario titolo nel mondo dello sport e desiderano approfondirne alcuni spunti di riflessione.”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” shape=”square” color=”black”]Mentesport ha collaborato alla stesura di un manuale che fotografa lo sport a 360 gradi. In linea con le tematiche inerenti alla Psicologia dello sport, ai valori che veicola lo sport ed alla cultura del benessere, abbiamo in particolare approfondito:

  • Motivazione: cosa significa motivarsi e saper motivare
  • Benessere: la dimensione soggettiva del benessere ed i benefici psicofisici legati alla pratica sportiva nelle diverse fasce di età
  • La Psicologia nello sport: alcune case studies che raccontano i benefici derivati da un percorso di mental training con uno psicologo dello Sport
  • Storie sportive: le testimonianze di atleti, allenatori e sportivi sul loro rapporto con lo Sport

Mentesport è il team di Psicologi dello Sport composto da Maria Chiara Crippa, Caterina Simoncelli e Matteo Vagli[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Ringraziamo:

  • la Curatrice e Co-Autrice Professoressa Manuela Cantoia
  • l’Avvocato Simone Facchinetti per la Prefazione
  • i Testimonial Paolo Cozzi, Davide Cattaneo, Daniele Luppari, Dario Betti, Gianluca Chiloiro, Alessandra Tagliabue
  • i Co-Autori Michele Aglieri, Dario Benatti, Lucia Colombo, Luca Morganti, Monica Michelotto, Daniele Moscardin

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” shape=”square” style=”flat” color=”orange”]

Acquista il libro su amazon !

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row]

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *