FERMATI E DEDICA DEL TEMPO A CIO’ CHE TI FA STARE BENE!

Giornate frenetiche, agende che necessiterebbero almeno 12 ore in più al giorno, tante cose da fare ma il tempo manca sempre…insomma, una vita in corsa e di corsa, che a volte non ci consente di goderci delle piccole cose, le cose importanti, quelle che ci fanno star bene, ci donano benessere, positività ed energia. Anche… Continua a leggere FERMATI E DEDICA DEL TEMPO A CIO’ CHE TI FA STARE BENE!

L’occasione del Natale per apprezzare le piccole cose

Siamo alla vigilia di Natale, ci si appresta ad entrare in un periodo di serenità, pace e distacco da tutte le faccende della routine. Desideriamo augurarvi buon Natale in un modo un po’ particolare, attraverso un invito, un piccolo obiettivo che vi invitiamo a porvi durante questo periodo di festività: apprezzare le piccole cose! Si,… Continua a leggere L’occasione del Natale per apprezzare le piccole cose

Buon Natale fatto di pensieri positivi, nessun rimpianto ed obiettivi SMART!!

Il Natale si avvicina sempre di più, le attività sportive cominciano ad andare in pausa per qualche giorno o settimana, il lavoro rallenta e l’anno sta per finire. Cosa portarci nel 2015? Come godersi le vacanze natalizie? Vogliamo sfruttare questo ultimo post del 2014 per parlare di pensieri, rimpianti ed obiettivi.  Partiamo dal primo: i… Continua a leggere Buon Natale fatto di pensieri positivi, nessun rimpianto ed obiettivi SMART!!