Lo sport? la mia salvezza!

A cosa serve lo sport? A questa domanda le risposte sono davvero molte, ad esempio la più banale, ma non per questo meno importante, divertirsi! Divertirsi è sicuramente la base di ogni altro motivo, insomma senza divertimento lo sport non sarebbe più la stessa cosa. Poi? Come lavoro, passatempo oppure come mezzo per sfogarsi o… Continua a leggere Lo sport? la mia salvezza!

Le Goalose vincitrici del contest “Fate la vostra Motiv-Azione”!

In occasione della 24 ore di Carugate, le squadre iscritte si sono sfidate anche a colpi…di motivazione!!  Accade spesso infatti che, durante un percorso di preparazione mentale, la squadra impari tecniche utili a concentrarsi, motivarsi e raggiungere la prestazione ottimale! Una di queste tecniche viene definita routine, che non è altro che un’azione, spesso accompagnata… Continua a leggere Le Goalose vincitrici del contest “Fate la vostra Motiv-Azione”!

Termina la 24 ore di Carugate…una festa tutta al femminile!

Come avrete letto, il week end appena trascorso ha visto come protagonista la 24 ore di Carugate. Per noi di Ment&Sport è stato il primo anno di collaborazione e ne siamo usciti stupiti e piacevolmente sorpresi. Innanzitutto, per l’organizzazione: un gruppo di amiche 4 anni fa ha pensato di organizzare un torneo e, nel giro… Continua a leggere Termina la 24 ore di Carugate…una festa tutta al femminile!