“Auf wiedersehen!”: l’inaspettato esonero di Carlo Ancelotti.

La notizia del giorno nel mondo del calcio è l’esonero di Carlo Ancelotti da allenatore del Bayern Monaco: è il suo terzo esonero, dopo quelli di Chelsea e Real Madrid, ma è il primo a campionato ancora in corso; anzi, appena iniziato. (Sia a Londra che nella capitale spagnola Ancelotti è stato “licenziato” a campionato… Continua a leggere “Auf wiedersehen!”: l’inaspettato esonero di Carlo Ancelotti.

Lo sport? la mia salvezza!

A cosa serve lo sport? A questa domanda le risposte sono davvero molte, ad esempio la più banale, ma non per questo meno importante, divertirsi! Divertirsi è sicuramente la base di ogni altro motivo, insomma senza divertimento lo sport non sarebbe più la stessa cosa. Poi? Come lavoro, passatempo oppure come mezzo per sfogarsi o… Continua a leggere Lo sport? la mia salvezza!

Il tuo corpo ti parla: come recuperare la concentrazione

Goal Setting, Routine e Visualizzazione. In queste settimane abbiamo parlato di alcuni strumenti cardine della preparazione mentale…magari non tutti ne avevano già sentito parlare, oppure la loro conoscenza si limitava al “sentito dire”, ma per l’argomento di questa settimana non c’è via di scampo: ognuno di noi ne ha parlato più volte nella vita, e non solo in… Continua a leggere Il tuo corpo ti parla: come recuperare la concentrazione