Regina Brandao per risollevare le sorti del Brasile: ma siamo sicuri che funzioni?

Regina Brandao, il nome più citato negli ultimi giorni. Chi è? La psicologa della nazionale di calcio brasiliana! Tutte le principali testate giornalistiche ne hanno ampiamente parlato: “il Brasile ha problemi a livello emotivo, arriva la psicologa!”. Poi si approfondisce, e si scopre che la dott.ssa Brandao aveva già collaborato con la nazionale brasiliana nel… Continua a leggere Regina Brandao per risollevare le sorti del Brasile: ma siamo sicuri che funzioni?

Il tuo corpo ti parla: come recuperare la concentrazione

Goal Setting, Routine e Visualizzazione. In queste settimane abbiamo parlato di alcuni strumenti cardine della preparazione mentale…magari non tutti ne avevano già sentito parlare, oppure la loro conoscenza si limitava al “sentito dire”, ma per l’argomento di questa settimana non c’è via di scampo: ognuno di noi ne ha parlato più volte nella vita, e non solo in… Continua a leggere Il tuo corpo ti parla: come recuperare la concentrazione