Troppo freddo? Chiedetelo ai finlandesi!

Arriva la tanto temuta stagione invernale, che per molte mamme significa influenza e raffreddori e per molti bambini lo stop obbligato dell’attività sportiva. Eh si… perché a volte la paura che i figli si ammalino e possano quindi perdere alcuni giorni di scuola spinge le mamme a tenerli a casa dallo sport nei mesi più… Continua a leggere Troppo freddo? Chiedetelo ai finlandesi!

Un po’ di resilienza al giorno…

La scorsa settimana abbiamo voluto dare alcuni consigli utili alle mamme su come riuscire a mantenersi in forma nonostante gli impegni della vita quotidiana, e su come coinvolgere i propri figli nell’attività fisica, in modo da passare con loro del tempo divertendosi e aiutando il proprio corpo. Oggi il nostro obiettivo è quello di dare… Continua a leggere Un po’ di resilienza al giorno…