Sport nella natura: benessere per il corpo e per la mente

Arriva l’estate, le giornate si allungano e il clima si fa mite…ecco il momento di riscoprire della sana attività fisica a contatto con la natura! Fare sport a contatto con la natura fa bene al corpo e alla mente! Camminare o correre in un bosco, magari lontano dai centri abitati, in mezzo a verdi arbusti… Continua a leggere Sport nella natura: benessere per il corpo e per la mente