Avere la mentalità da campione: autoconsapevolezza, paure, errori e scelte nelle parole di Carolina Kostner

Come anticipato settimana scorsa, proseguiamo a riflettere su alcuni temi importanti, partendo dalle parole pronunciate da Carolina Kostner e Alex Schwazer durante la puntata del programma televisivo “Amici” di qualche settimana fa. Nello specifico, in questo articolo vogliamo concentrarci su quanto detto dalla Kostner che, a nostro parere, affronta dal punto di vista psicologico molti… Continua a leggere Avere la mentalità da campione: autoconsapevolezza, paure, errori e scelte nelle parole di Carolina Kostner

Le sabbie mobili dello sport: le nostre paure e la capacità di superarle

“…Tu stai giocando e pensi che stia andando tutto bene, poi qualcosa va storto, e poi un’altra…e un’altra…e tu provi a reagire, ma più cerchi di lottare e più sprofondi…finché non riesci più a muoverti, non riesci a respirare perché sei sopraffatto…come nelle sabbie mobili” . Oggi vogliamo introdurre un tema molto delicato: la paura.… Continua a leggere Le sabbie mobili dello sport: le nostre paure e la capacità di superarle