La preparazione psicologica dell’atleta: il ruolo del coach

A differenza di ciò che si può pensare, lo sport non è solo fisico, ma anche tanta testa. L’attività sportiva richiede impegno nell’allenamento, volontà e tenacia di fronte alla fatica e ai sacrifici, capacità di sopportare le emozioni di una partita e dei giorni che la precedono. Con lo sport, l’atleta, specialmente il più piccolo,… Continua a leggere La preparazione psicologica dell’atleta: il ruolo del coach

Crederci sempre, arrendersi mai!

Tentare ancora e ancora, per ben 23 volte e poi…farcela! È possibile sopportare una serie di delusioni per poi riuscire a portare a termine quella che potremmo definire “l’impresa”? La risposta è stata davanti agli occhi di tutti quelli che hanno seguito la carriera di Fabio Fognini. Sì, si può! Eccome! Arriva come un uragano… Continua a leggere Crederci sempre, arrendersi mai!

Quando accendi il motore, non spegnere la testa!

  Sabato 22 marzo siamo stati alla prima tappa del Campionato Nazionale Gruppo 5 di Regolarità. In quanto sponsor ufficiale, dalla mattina fino alla sera abbiamo potuto incontrare moltissimi atleti che si preparavano alla gara che sarebbe iniziata il giorno seguente. Per molti di loro, la psicologia dello sport era un qualcosa di sconosciuto e… Continua a leggere Quando accendi il motore, non spegnere la testa!

Il talento non basta: ‘testa’, rispetto, concentrazione ed impegno per essere dei veri atleti

Quanti casi conosciamo di atleti anche molto bravi e talentuosi con una forte personalità, spesso portata al limite? Quanti se ne vedono in televisione tutti i giorni? (pensiamo ad esempio ad Ibrahimovic o a Balotelli, solo per citare i più famosi). In articoli precedenti abbiamo già accennato al concetto di stress, a cosa sia ed… Continua a leggere Il talento non basta: ‘testa’, rispetto, concentrazione ed impegno per essere dei veri atleti